Upravit stránku

Některé dny už jsou fakt dlouhé

Patnáct členů má v letošní sezoně výběrová tréninková skupina Golden Talents. V tomto období vám přinášíme krátké dotazníky s nadějnými pardubickými basketbalisty, jako devátého jsme vyzpovídali Marka Půlpána.

Marek Půlpán

V současné době neprobíhají týmové tréninky. Jakým způsobem na sobě pracuješ v tomto období?
"Každý den se snažím trénovat, využívám hlavně posilování vlastní váhou těla, bosu nebo posilovaci gumy. Cvičím společně s bráchou (Viktorem, jenž je členem A-týmu Beksy - pozn. aut.) různé  kruhové tréninky. Basketbalově se snažím zapracovat na driblinku. Trenuju hlavně na zahradě, nebo jsme běželi na polní cestu a do lesa."

Kolik času věnuješ svému individuálnímu rozvoji v tomto období?
"I když jsem celý den doma, tak v porovnání s běžným režimem to o tolik více není. Úkoly do školy dělám každý den podle rozvrhu a trénuju odpoledne cca 60 minut."

S výkonem sportovce úzce souvisí stravování. Jak často si sám připravuješ jídlo a jaké dokážeš připravit?
"Většinou si připravuji ráno snídani, například müsli s mlékem, pečivo... Nejlepší jidlo, které dokážu připravit, jsou asi lívance."

Zůstáváš i v současné době nějak v kontaktu s basketbalem?
"Ano, sleduju highlights hráčů z NBA, s bráchou jsme se koukali na pár jeho zápasů. A taky sleduju, jak se vyvíjí nákaza v NBA." 

Co tobě osobně přinesla nastalá situace v ČR jak z pohledu basketbalu, tak z pohledu celkového vnímání života?
"Z basketbalového hlediska mi to přineslo asi to, že jsem si uvědomil, jak důležité jsou pro mě (pro nás všechny) týmové tréninky. Na druhou stranu i to, že se můžu zaměřit na svoje slabiny. Celkově přišlo něco, co jsem si nikdy neuměl představit: stále jsem jen doma, některé dny jsou už fakt dlouhé. Doufám, že to brzo bude za námi a budeme se moct brzo vrátit do haly. Za chvíli se už asi budu těšit i do školy." (rozesmál se)

Sledujte instagramový účet Golden Talents - nově běží Snídaňová výzva.

Nahoru